Новости питания
14.10.2025
Молочный суп в детском меню.
Молочный суп — это отличное блюдо для детского меню, которое сочетает в себе питательные вещества и вкус. Он богат кальцием, что способствует укреплению костей и зубов у детей. Молочный суп легко усваивается и может быть приготовлен с различными добавками: крупами, овощами или фруктами, что делает его разнообразным и интересным для маленьких гурманов. Кроме того, такое блюдо помогает развивать привычку к здоровому питанию с раннего возраста. Включение молочного супа в рацион ваших детей обеспечит им необходимую энергию для активного дня!
07.10.2025
Гигиена после обеда.
Прививаем полезные привычки с детства! После обеда наши воспитанники закрепляют навык гигиены — полоскают рот кипяченой водой. Это простая, но очень важная процедура помогает удалить остатки пищи и бережет зубки от кариеса. Сегодня мы с ребятами подробно обсудили, для чего это нужно и как правильно это делать. Просим и вас поддерживать эту здоровую традицию дома!
30.09.2025
Рисовая каша - одна из любимых дошколятами.
Рисовая каша — одна из любимых блюд дошколят, и это не случайно, ведь она обладает множеством полезных свойств. На завтрак рисовая каша обеспечивает детей необходимой энергией для активного начала дня благодаря высокому содержанию углеводов. Она легко усваивается и не вызывает тяжести в желудке, что особенно важно для маленьких детей. Кроме того, рис богат витаминами группы B и минералами, такими как магний и железо, которые способствуют нормальному развитию нервной системы и укреплению иммунитета. Приготовленная на молоке или воде с добавлением фруктов или меда, такая каша становится еще более вкусной и питательной. Регулярное употребление рисовой каши помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови и способствует хорошему пищеварению благодаря содержащимся в ней клетчатке. Таким образом, рисовая каша на завтрак — отличный выбор для малышей, который сочетает в себе пользу и удовольствие от еды.
23.09.2025
Йогурт в меню детского сада.
Йогурт в меню детского сада является полезным и питательным продуктом, который способствует здоровому развитию детей. Он богат кальцием, белками и пробиотиками, что помогает укрепить иммунную систему и улучшить пищеварение. Включение йогурта в рацион позволяет разнообразить питание малышей и привить им любовь к кисломолочным продуктам с раннего возраста. Важно выбирать натуральные продукты без добавления сахара и искусственных красителей, чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья.
16.09.2025
Комплексный обед в детском саду.
Комплексный обед в детском саду играет важную роль в обеспечении детей полноценным и сбалансированным питанием, способствуя их здоровому росту и развитию. Обычно он состоит из нескольких блюд, включая суп, основное блюдо с гарниром, салат и десерт, что позволяет детям получать необходимые витамины и минералы. При составлении меню учитываются возрастные особенности детей и их потребности в энергии. Важно также следить за разнообразием рациона, чтобы маленькие гурманы могли пробовать новые вкусы и блюда. Питание организуется с учетом санитарных норм и правил, что гарантирует безопасность продуктов. Кроме того, комплексный обед становится не только временем приема пищи, но и возможностью для социализации детей: они учатся делиться опытом общения за столом. Таким образом, правильное питание в детском саду способствует не только физическому здоровью детей, но и формированию хороших привычек на будущее.
09.09.2025
Суп - один из важных компонентов обеда.
Суп является обязательной частью обеда в детском саду, так как он способствует полноценному питанию детей. В нем содержатся необходимые витамины и минералы, которые поддерживают рост и развитие. Мы заботимся о здоровье наших воспитанников и стараемся разнообразить супы, чтобы каждому ребенку было интересно их пробовать. Здоровая еда — залог хорошего настроения и энергии на весь день!
02.09.2025
Молочный суп в детском меню.
В меню детского сада достаточно много блюд из молока. Дети любят кашу, омлет, молочные супы. Молочный суп можно считать самым востребованным блюдом в детском меню.
Благодаря введению этого блюда в постоянный рацион детей в детском саду, меню становится более разнообразным и полезным. Ведь в молоке содержится много полезных витаминов, белков и аминокислот, что благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Именно молочный суп с вермишелью наши воспитанники очень любят, потому что он вкусный и полезный.
26.08.2025
Овощи, полезные продукты для дошкольника.
Овощи играют важную роль в питании дошкольников, обеспечивая их организм необходимыми витаминами и минералами. Они способствуют укреплению иммунной системы, улучшению пищеварения и поддержанию нормального роста и развития. Добавление различных овощей в рацион помогает формировать у детей привычку к здоровому питанию с раннего возраста.
19.08.2025
Гигиена перед приемом пищи.
Гигиена перед приемом пищи играет ключевую роль в сохранении здоровья и предотвращении заболеваний. Перед едой обязательно следует вымыть руки с мылом, чтобы удалить микробы и грязь, которые могут попасть в организм при контакте с пищей. Гигиенические процедуры перед едой помогают предотвратить инфекции и аллергические реакции, обеспечивая безопасное и приятное питание. Соблюдение чистоты является необходимым шагом к здоровому образу жизни.
12.08.2025
Питьевой режим летом в детском саду.
В жаркую погоду дети теряют много жидкости, поэтому мы стараемся обеспечить их достаточным количеством воды и других напитков. Каждый день мы напоминаем малышам о важности питья и предлагаем им освежающие напитки, такие как вода, компоты и натуральные соки. Наши воспитатели следят за тем, чтобы каждый ребенок пил воду регулярно на протяжении дня, особенно во время активных игр на улице. Заботясь о здоровье наших детей, мы создаем комфортные условия для их роста и развития в летние месяцы!
05.08.2025
Молочная каша. Полезный завтрак.
Молочная каша — это полезный завтрак для детей в детском саду. Она готовится из различных злаков, таких как овсянка, гречка или рис, и приготовляется на молоке или воде с добавлением молока. Молочные каши богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что способствует здоровому росту и развитию детей. . Такой завтрак обеспечивает детей энергией для активного дня и помогает поддерживать хорошую концентрацию на занятиях.
29.07.2025
Творожная запеканка на полдник.
Творожная запеканка — отличный вариант для полдника в детском саду, который сочетает в себе вкус и пользу. Творог является источником высококачественного белка, кальция и витаминов, необходимых для роста и развития детей. Запеканка легкая и питательная, что позволяет малышам получать необходимую энергию для активных игр после обеда. Благодаря содержанию молочных продуктов, она способствует укреплению костей и зубов, что особенно важно в период активного роста. При добавлении фруктов или ягод в запеканку можно повысить её витаминную ценность и сделать блюдо более привлекательным для детей. Кроме того, творожная запеканка легко усваивается организмом и не вызывает тяжести в желудке, что делает её идеальным вариантом для перекуса.
22.07.2025
Дежурство в старшем дошкольном возрасте.
Дежурство в старшем дошкольном возрасте — это важный этап, который помогает детям развивать ответственность и навыки самостоятельности. Во время дежурства дети могут участвовать в организации питания, что способствует формированию правильных привычек и пониманию значимости здорового рациона. Они учатся накрывать на стол, раздавать еду и следить за чистотой, что развивает их социальные навыки и умение работать в команде. Важно, чтобы питание во время дежурства было разнообразным и сбалансированным: включало овощи, фрукты, молочные продукты и злаковые. Это позволяет детям получать все необходимые витамины и минералы для роста и развития.
15.07.2025
Омлет на полдник в детском саду.
Омлет на полдник в детском саду — это вкусное и питательное блюдо, которое идеально подходит для маленьких гурманов. Яйца, из которых готовится омлет, являются отличным источником белка, витаминов и минералов, необходимых для роста и развития детей. Приготовление омлета можно разнообразить добавлением овощей, сыра или зелени, что делает его не только полезным, но и привлекательным для детей. Легкость усвоения яиц способствует хорошему пищеварению и поддерживает уровень энергии у малышей во время активных игр после обеда.
08.07.2025
Соль- полезная приправа.
Соль — это не только распространённая приправа, но и важный элемент в рационе человека. Она играет ключевую роль в поддержании водно-электролитного баланса, что особенно важно для нормального функционирования клеток и органов. Кроме того, соль помогает улучшить вкус пищи, делая её более аппетитной и насыщенной. Однако следует помнить о разумном потреблении соли, так как избыток может привести к различным заболеваниям.
01.07.2025
Свежие огурцы в летнем меню.
Свежие огурцы в летнем меню детского сада — это отличный способ добавить в рацион детей легкие и полезные овощи. Они содержат много воды, что помогает поддерживать гидратацию в жаркую погоду, а также являются источником витаминов и минералов, необходимых для роста и развития. Огурцы можно подавать как самостоятельное блюдо, нарезая их ломтиками или палочками, так и использовать в салатах с другими овощами. Дети часто любят хрустящие текстуры свежих огурцов, что делает их привлекательными для маленьких гурманов. Кроме того, огурцы легко усваиваются и не вызывают тяжести в желудке, что особенно важно для активных малышей.
